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冥想
【发布ID:7777】
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冥想,成了如呼吸般不可或缺。沉浸其中,察觉身体的每个部位,乖不乖呀,与之对话。总能听到如银铃般清脆的笑声在回应我“乖哦”,仿若置身花园,精灵们无忧无虑在嬉笑打闹,全然忘了季节,忘了这还是静逸的清晨。
除此以外,感受呼吸也是最喜欢的。想象在丛林,在呼吸,我呼出的就是树木吸入的,它们呼出的就是我吸入的。
此起彼伏的呼吸,如远眺绵延起伏的群山,若隐若现;如一首悠远的曲调,百转千回,勾起无尽的回忆;如江南的绸缎,舒适柔软,亦如心房的暖床。
(第
1
/1页/233字/10阅)
[楼主]:
桃之夭夭
练气后期
[时间]:2024-12-08 15:36:49
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椅子
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楼主,我赞了你哦,记得回赞
(
溪白
)2024-12-08 17:26:49
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凳子
.
的确没有比叫醒自己更困难的事了
(
桃之夭夭
)2024-12-08 15:36:58
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沙发
.
专业点赞三十年
(
桃之夭夭
)2024-12-08 15:36:53
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